Månedsarkiv: november 2013

Efterskole, fitness og 1 ny hverdag

Interessant efterskole, sund kost & en masse nye venner. Min halvvoksne halvsøn glæder sig så meget til at begynde på en efterskole om 5 måneder! Sundhed betyder for de fleste sund kost og motion plus et aktiverende miljø. Mere skal der ikke til. Det danner grundlaget for, at yngre personer kan få større velvære samt optimeret handlekraft såvel som en højere grad af selvtillid, tolerance & fællesskabsfølelse. Efterskoleelever skal helst have et væld af adgange til at bevæge sig, og derfor er der efterhånden flere efterskoler, der har talt for, at løb & yoga pludselig er en stor del af det aktive skoleliv – i den grad man selv ønsker det. Jeg tror på, at det drejer sig om at få udnyttet den flotte natur, de steder, det er muligt, og befinde sig ude tidligt om morgenen for at blive frisk og veloplagt til dagens undervisning. Efterskole, motion og en masse venlige venner og veninder… Altså, hvor han glæder sig så meget, at det er helt ulideligt!!!

Indmeld børnene på efterskole; fitness og en sund kostvane. Det er sundt at være bevidst omkring sit eget helbred, & det er vigtigt, man kommer i gang i en ungdommelig alder. Hvis du først bevæger sig ind i en dårlig rytme med usund kost & nada motion, er løbet faktisk kørt. Men husk, at det ikke kun er dig, det rammer – dit afkom er lige så eksponeret som dig. I vores hjem er alle vilde med beslutningen omh. efterskole, sund kost & meget gerne også løbetræning hver morgen – denne løsning vil medvirke til styrke og selvtillid.

At være indehaver af egen bil medfører ikke alene udgifter til vægtafgift – der er desuden reparation af forrude

Størstedelen ved, at det er pebret at eje egen dyt. Der må nemlig ikke alene betales penge for benzinforbruget, der jo bør tankes op sommetider: der eksisterer jo ydermere omkostninger såsom for eksempel forsikringer og vægtafgift.

Sådanne udgiftsposter er det muligt at planlægge sig ud af, men der er ydermer en række såkaldte uforudsete omkostninger, der i hast kan ødelægge bilejerens planlagte budget! Det er jo faktisk ej ubetydelige pengesummer, der skal betales. Under disse udgiftsposter klassificeres affærer som reparation af forrude [http://autoruder.dk/reparation-eller-ny-forrude/] & reparation af stenslag [http://autoruder.dk/reparation-af-stenslag/], som tiest er lig med udskiftning af bilruder [http://autoruder.dk/udskiftning-af-bilruder/]. Det vil sige, at bilruden som følge reparation af forrude skal afryddes helt & i stedet remplaceres med noget fabriksnyt!

Udskiftning af bilruder som følge af fx reparation af forrude og reparation af stenslag, er en forbistret udgift, der ikke kan forhindres eller forudses. For det meste er det nemlig ikke bilførerens skyld, at rudeglasset ødelægges af f.eks. et stenslag. Ødelæggelsen kan i princippet skyldes for eksempel en lillebitte småsten, der stammer fra en forankørende. Lige netop af den her nævnte grund forsøger mange bilførere altid at omgå at lægge sig bag om f.eks. en lastbil. Alle vil nemlig helst undgå at skulle afholde udgifterne til en reparation af stenslag.

Du har mulighed for at sikre dig en meget lavere varmeregning samt komfortable lune fødder, hvis du installerer el-gulvvarme

Døjer du med frosne fusser med det samme, du forlader sengen? Så vil du kunne få øget komfort ved at investere i el-gulvvarme (http://www.gulvvarme-service.dk/). Vælger du el-dreven gulvvarme frem for ordinær gulvvarme får du nemlig chancen for at opvarme gulvene såvel som resten af rummene i huset til en overkommelig pris, idet du som boligejer undgår at smide penge ud af vinduet at opvarme et massivt betonlag. At du kan opvarme et velisoleret enfamilies-hus på ca. 115-125 kvadratmeter for bare 10 – 12.000 kr. årligt, resulterer dette i, uden at det bliver påkrævet at bruge øvrige opvarmningskilder end elgulvvarmen.

Sker det ofte at relæet i huset bryder sammen fordi at dets sikringer er sprunget, eller virker varmekablerne ganske enkelt ikke? Så er en kompetent tekniker i stand til at spore fejlen uden større besvær bare ved at anvende termografisk grej. Dernæst er det blot at brække selve gulvet op på et begrænset stykke af dit gulv mhp. at ordne el-gulvvarme systemet. Samtidig vil det ydermere være muligt at lave et mere tilbundsgående eftersyn af andre dele af gulvvarme anlægget. Såvel fejlsøgningen som reparationen kan laves forholdsvis problemfrit og uden svimlende omkostninger. Det eneste, der er krævet af dig er at finde frem til den ideelle reparatør med ekspertise i el-gulvvarme. Ønsker du en optimal effekt af udgifterne til el-gulvvarme, er det ikke desto mindre essentielt, at du ikke blot sikrer, at boligen er isoleret tilstrækkeligt.

Når I oplever fejlkilder i gulvvarmeanlægget, skal du oveni handle med det samme, ved at ansætte en certificeret fagmand, som er i stand til at udbedre uregelmæssigheder i jeres el-gulvvarme. Uden at skele til hvad for et mærke el-gulvvarmen er er den dygtigste reparatør med erfaring inden for el-gulvvarme nemlig i stand til at finde fejlkilden ganske hurtigt & bagefter ordne den.